Descripción
Bima es una surfista de élite que acaba de recuperarse de una
grave lesión. Cuando se dispone a retornar a los entrenamientos, su preparador le comunica que debe continuar con la rehabilitación y Bima ve truncado su sueño de competir en las Olimpiadas.
En un intento de escapar de su realidad, Bima inicia un viaje en barco y acaba a la deriva en altamar. A partir de ese momento,
Bima tendrá que enfrentarse a sus propias emociones y aprender
a gestionarlas correctamente para poder volver a casa.
Duración aproximada del entrenamiento:
Aprox 1,7H
Características
Objetivos
- Aprende a reconocer tus propias emociones.
- Practica el comprender para qué te sirven las emociones.
- Descubre técnicas para regular la intensidad de tus emociones.
A quién va dirigido
S.O.S está dirigido a todos los perfiles, especialmente a aquellos que necesiten mejorar su capacidad para gestionar de forma eficaz sus emociones, fomentar el bienestar psicológico, y abordar situaciones de conflicto con mayor positividad y equilibrio.
Programa
El programa del curso enseña a cualquier persona a gestionar sus emociones, a través de los siguientes pasos:
- Reconocer las emociones.
- Comprender las emociones.
- Regular las emociones.
Metodología
La metodología game-based learning desarrollada por Gamelearn combina estos 3 elementos:
- Contenidos de calidad con un enfoque
principalmente práctico, útil y directamente
aplicable al puesto de trabajo. - Técnicas de gamificación como el storytelling,
rankings, niveles o badges para convertir el
aprendizaje en una experiencia diferente
y divertida con el objetivo de generar
engagement en el alumno. - Ejercicios prácticos para que el alumno
practique en un entorno seguro y sin estrés, al
mismo tiempo que recibe feedback con áreas
de mejora.
Conocimientos y competencias
Gracias a los simuladores del juego, S.O.S consigue un aprendizaje efectivo a través de la práctica de las principales habilidades y competencias relacionadas a la gestión de las emociones:
- Autoconciencia, autocontrol, autoconfianza, equilibrio, aprendizaje continuo, liderazgo, flexibilidad, gestión del
cambio, tolerancia a la presión, toma de decisiones, pensamiento analítico e integridad
Otras competencias integradas:
- Relaciones interpersonales, empatía, asertividad, comunicación eficaz, resolución de problemas, impacto e
influencia, coaching y trabajo en equipo.
Funcionamiento
- Para jugar, sólo se requiere de un dispositivo con conexión a Internet.
- Se puede acceder a través de la plataforma de Gamelearn o incluyendo este juego como una solución más dentro de tu LMS (Cornerstone, Moodle, SAP Success Factors, …).
- Tienes acceso a la información de evolución de tus alumnos y grupos en tiempo real.
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S.O.S
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